Dejar el tabaco es una de las decisiones más importantes que personalmente
puedes tomar para tu salud, y para la de quienes te rodean.
Los estudios realizados en las últimas décadas indican que las personas que
tienen apoyo para dejar de fumar, tienen más probabilidades de conseguirlo.
Internet nos ofrece una posibilidad estupenda para ayudarte.
El programa SINHUMO no es una página web cualquiera, ha sido diseñado por
especialistas en el tratamiento del tabaquismo de acuerdo con tu empresa.
Te permitirá recibir la ayuda que necesitas para apoyarte en tu propósito
de dejar de fumar, a través de Internet. Además, ponemos a tu disposición
muchos otros recursos:
- Tendrás un terapeuta especializado en el tratamiento del tabaquismo
a tu disposición a través de correo electrónico o teléfono, para resolver
tus dudas o preguntas.
- Para poder ayudarte, primero debemos conocerte mejor. Ponemos a tu disposición
los cuestionarios de dependencia que nos permitirán un mayor conocimiento
de tu adicción. Para personalizar tu tratamiento, deberás responder algunas
preguntas.
- Te ayudaremos a prepararte para dejarlo con un plan terapéutico diseñado
según tus necesidades.
- Recibirás recomendaciones personalizadas para afrontar los primeros
días sin fumar.
- Te recomendaremos cuál será el tratamiento farmacológico adecuado según
tus características personales.
- Podrás acceder a encuentros virtuales de personas que están dejando
de fumar moderados por un terapeuta. Puedes exponer tus dificultades y
/o ayudar a otros con las suyas.
- Podrás leer historias reales de otras personas que han dejado de fumar.
- Recibirás información en tu correo electrónico de aspectos clave para
ayudarte a dejarlo.
Para acceder al programa SINHUMO y tener acceso a un plan personalizado para
dejar de fumar, primero
deberás registrarte.